這次的料理沒有照片(_m_)
匆忙的買好料理起鍋,
整個包括準備的時間不到20分鐘,
接著就準備要出門了,所以來不及拍照,
那就不囉嗦直接進入主題。
材料:
A.主材料
1.里肌肉(雞) 一小盒
2.蔥 一根
3.洋蔥 半顆
4.雞蛋 1or2顆
5.紅蘿蔔 幾片
B.醬料
1.香菇素蠔油 小半匙
2.白酒 1/4杯
3.和風魚露 1/4杯
C.醃料
1.白酒 1/4杯
2.高筋麵粉 一大匙
做法:
1.雞肉切成一口大小,放入醃料中靜置10分鐘左右
2.蔥斜切成細長條
3.洋蔥只要撥下幾片大塊的切丁
4.紅蘿蔔切片(主要為裝飾用,顏色才不會太淡)
5.雞蛋打好放在一旁備用
6.熱鍋後先放些許油
7.把雞肉、蔥、洋蔥、紅蘿蔔都丟下鍋
8.淋第一次蛋讓雞肉等較為凝結,並用鍋鏟整理料理至可以完整放入碗中
9.淋第二次蛋後約15秒起鍋蓋在飯上
貼心小叮嚀:
1.使用太白粉的話能讓肌肉滑嫩的口感更明顯,這次家裡的太白粉剛好用完了><
2.洋蔥吃完容易噗噗~上一篇好吃會流淚的小林燴飯有提到過,所以沒有放很多
3.最後可以灑上一點柴魚
4.油不要放太多,之前在型男大主廚有看到詹姆士說過:這道菜在日本比較正統的做法是很清 爽的菜,所以油量要稍微控制少一點
5.可以用料理米酒取代白酒,同樣是因為家裡沒有米酒了才...
總之是一道很簡單也很快就可以做好的料理,
很適合剛學下廚的小菜鳥試做唷。
Thank you for sharing valuable information. Where else could anyone get that kind of information in such a complete way of writing? I have a presentation incoming week, and I am on the lookout for such information.
回覆刪除1995 Mazda 626 AC Compressor