2012年4月21日 星期六

日式便當

巧婦難為,無米之炊。

今天可真是深深體會到這句話了,
早上沒有到市場買菜,想說先用冰箱的就好囉:)
沒想到一開冰箱,除了一顆大白菜和幾顆雞蛋,就空空如也:(
靈機一動想到我背包裡面還有一小包香菇,正好可以拿來應急呢!
(是從埔里帶來的唷~不是背包長香菇XD)















這是半成品的便當,小青蛙自己覺得清清淡淡看起來有日式風格(好一個自以為呀XD)
大家覺得呢?

今天的主菜就是...

香菇煨白菜

材料:大白菜數片(因為小青蛙是用來帶便當的,所以只從整顆的外面拔了幾片)、
            香菇數朵、薑絲、柴魚片、太白粉

做法:
1.大白菜切段、香菇泡水和薑絲在一旁備用
2.熱鍋後先把薑絲下鍋炒出香味
3.加入白菜翻炒至略變色
4.放進香菇和香菇水(視情況可再加一些水)
5.灑上會飄呀飄的柴魚片並調味
6.舀起小半碗鍋裡燉煮的水和太白粉調勻了勾芡
7.等太白粉水差不多定型就可以起鍋囉;)

在鍋子裡面看起來像這樣,這是要盛盤之前的樣子唷












貼心小叮嚀
1.香菇可先稍微用水沖過洗掉雜質再泡水,這樣烹煮的香菇水才不會髒髒><
2.白菜不要切太大段唷~因為如果煮比較久之後白菜的纖維不容易咬斷
3.可以在加上紅蘿蔔或木耳等配色會更好看:)

同場加映XD

蛋包飯專用蛋皮

材料:當然是雞蛋一顆囉、醬油些許

做法:
1.雞蛋打好後加入一小匙醬油拌勻(顏色會比較漂亮)
2.熱鍋後油放多一點點(雞蛋很吃油)
3.打好的雞蛋直接下鍋後開始慢慢轉動鍋子讓蛋液流動的面積更大
4.正面差不多熟就可以迅速翻面等有一點點焦便起鍋

貼心小叮嚀
1.可以用美乃滋取代油口感會更好吃哩
2.醬油也可換成牛奶或起司味道也很不錯
3.新手級(像小青蛙)可以把蛋分兩次下鍋,萬一在蛋皮翻面時破掉了還有得補救唷

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